行程概述
那曲比如县位于西藏北部，以萨普神山、骷髅墙和壮丽的高原风光闻名。三天两夜行程适合短途深度游，预算约800-1200元/人（不含往返交通）。
详细行程
Day 1：抵达比如县，适应高原环境
- 上午：从那曲市出发，乘车前往比如县（约3小时车程，费用50元/人）。
- 下午：入住比如县酒店（推荐比如县宾馆，双人间150元/晚），休息适应海拔。
- 晚上：品尝当地藏餐（人均40元），如牦牛肉汤和糌粑。
Day 2：萨普神山与骷髅墙探索
- 上午：包车前往萨普神山（车费200元/车，门票50元/人），徒步欣赏冰川和湖泊。
- 下午：参观达姆寺骷髅墙（门票30元/人），了解藏传佛教文化。
- 晚上：返回县城，住宿同前，晚餐尝试藏式火锅（人均60元）。
Day 3：草原体验与返程
- 上午：游览那曲草原，体验骑马活动（费用100元/小时）。
- 下午：乘车返回那曲市，结束行程。
费用预算
总费用约800-1200元/人，包括住宿300元、餐饮200元、交通300元、门票及活动200元。建议携带现金，高原地区信号不稳定。
旅行贴士
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动。
- 衣物：昼夜温差大，带防风外套和防晒用品。
- 最佳季节：5-9月，气候温和，草原绿意盎然。