那曲比如美食攻略
那曲比如县位于西藏高原，以其独特的藏式美食闻名。以下是必尝美食和实用建议：
- 藏式酸奶：口感浓郁酸甜，推荐在本地牧民家或寺庙周边品尝新鲜制作的版本，搭配青稞饼更佳。
- 风干牦牛肉：高原特产，肉质紧实风味独特，可在当地市场购买，如比如县中心市场，注意选择干燥卫生的摊位。
- 酥油茶：藏民日常饮品，暖身抗高反，建议在茶馆或住宿处体验，初次尝试者可少量饮用以适应味道。
- 糌粑：青稞炒面制成的传统主食，营养丰富，通常与酥油茶搭配，适合徒步旅行时携带作为能量补充。
- 青稞酒：低酒精度的发酵酒，口感醇厚，节日或当地活动中常见，饮用时请尊重当地习俗，适量为宜。
注意事项：高原地区饮食以高能量为主，避免过量食用以防消化不良；建议选择卫生条件较好的餐馆，并注意补充水分应对干燥气候。提前了解藏餐礼仪，如用餐前洗手、避免浪费，以尊重本地文化。